นมถั่วเหลืองมินต์สมูทตี้ (Soy Milk Mint Smoothie)

ส่วนผสม นมถั่วเหลืองมินต์สมูทตี้ • นมถั่วเหลือง (แช่เย็น) 300 มิลลิลิตร • กล้วยหอม (แช่แข็งหั่นชิ้น) 1 ลูก • น้ำหวานกลิ่นเปปเปอร์มินต์ 50 มิลลิลิตร • เมล็ดเจีย (สำหรับแต่ง) • ใบสะระแหน่ (สำหรับแต่ง) วิธีทำเครื่องดื่มนมถั่วเหลืองมินต์สมูทตี้ 1. นำส่วนผสมทุกอย่างใส่ลงในเครื่องปั่นน้ำผลไม้ ปั่นจนละเอียด 2. รินใส่แก้ว แต่งด้วยเมล็ดเจียและใบสะระแหน่ จัดเสิร์ฟ
Read More

นมถั่วแดงสมูทตี้ (Smoothie Red Bean)

ส่วนผสม เครื่องดื่มนมถั่วแดงสมูทตี้ • ถั่วแดงต้มสุก 100 กรัม • เผือกนึ่งสุก (หั่นชิ้น) 100 กรัม • น้ำเชื่อม 2 ช้อนโต๊ะ • นมสด 1/2 ถ้วยตวง • โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วยตวง • ถั่วแดงต้มสุก (สำหรับแต่ง) วิธีทำเครื่องดื่มนมถั่วแดงสมูทตี้ 1. นำส่วนผสมทุกอย่างใส่ลงในเครื่องปั่นน้ำผลไม้ ปั่นจนละเอียด…
Read More

สมูทตี้พีนัทบัตเตอร์โอ๊ตมีล

ส่วนผสม สมูทตี้พีนัทบัตเตอร์โอ๊ตมีล • นมถั่วเหลือง 1 ถ้วยตวง • เนยถั่ว 1/4 ถ้วยตวง • กล้วยหอมสุก (ปอกเปลือก) 2 ลูก • ข้าวโอ๊ต 1/4 ถ้วยตวง • ข้าวโอ๊ต (สำหรับตกแต่ง) วิธีทำสมูทตี้พีนัทบัตเตอร์โอ๊ตมีล • นำส่วนผสมทุกอย่างใส่ลงในเครื่องปั่นน้ำผลไม้ ปั่นให้เข้ากันจนละเอียด รินใส่แก้ว ตกแต่งด้วยข้าวโอ๊ต
Read More

สมูทตี้โยเกิร์ตพีช

ส่วนผสม สมูทตี้โยเกิร์ตพีช • กรีกโยเกิร์ต 1 ถ้วย • ลูกพีชหั่นชิ้น 3 ลูก • มะม่วงสุกหั่นเต๋า 1/2 ลูก • ราสป์เบอร์รี 1 ถ้วย • น้ำแข็ง 1 ถ้วย • เมเปิลไซรัป วิธีทำสมูทตี้โยเกิร์ตพีช 1. ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่น ปั่นผสมจนเข้ากันเป็นเนื้อเนียน 2. เทใส่แก้ว…
Read More
Skip to toolbar